BIKE EN O3GYM
MUSCULACIÓN EN O3GYM
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¿POR QUÉ HACER BICI EN O3GYM?
Porque te facilitamos el camino para alcanzar tus metas
MUCHAS CLASES
Permitiéndote adaptar los horarios de tus entrenamientos a tus necesidades.
SIN RESERVAR
Solo llegando 5 minutos antes, evitando llamadas, listas y pérdidas de tiempo.
VARIEDAD
Tenés diferentes formatos y estilos de clases para que tu experiencia siempre sea diferente.
¿POR QUÉ ELEGIR ÉSTA ACTIVIDAD?
Porque te ayuda a estar en forma y mejorar tu calidad de vida
SEGURA
Se trabaja en forma guiada, controlando la intensidad de trabajo y con cero impacto.
EFECTIVA
Su práctica regular mejora el acondicionamiento físico y el descenso del porcentaje de grasa corporal.
FÁCIL
No requiere experiencia previa. Puede practicarse a cualquier edad y se adapta a cualquier estado físico.
DIVERTIDA
El trabajo en grupo y la música te facilitan el entrenamiento y hacen que el tiempo vuele.
Es una clase grupal que se realiza sobre una bicicleta fija.
Con música y con la guía de un profesor, se simulan las condiciones de una salida en bici real.
Es una actividad CARDIOVASCULAR que, practicada regularmente, trae múltiples beneficios para la salud.
Fortalece el corazón y el sistema respiratorio mejora la circulación, la oxigenación y la eliminación de toxinas
Fortalece músculos y articulaciones principalmente del tren inferior y abdomen
Favorece la disminución del porcentaje de grasa corporal ayudando a mejorar índices de colesterol y presión arterial
Ayuda a disminuir el ESTRÉS Y LA ANSIEDAD liberando endorfinas que te hacen sentir mejor
Fortalece el sistema inmunológico Estimulando la creación de células de defensa
Mejorando el aspecto social El trabajo en equipo promueve las relaciones interpersonales
NUESTRAS CLASES
FORMATO CONVENCIONAL
El instructor realiza la clase con los alumnos. Motivando, corrigiéndo técnicas y guiándolos en las distintas situaciones del recorrido imaginario.
Por protocolo Covid, este formato está momentáneamente suspendido.
FORMATO VIRTUAL
Es igual a la clase convencional pero con el instructor en una pantalla. Los acercamientos y los diferentes ángulos de las cámaras, junto con la calidad de la imágen, facilitan al alumno la correcta ejecución de las técnicas. Además, tiene el plus de permitirte entrenar en cualquier día y horario.
GRILLA INDOOR
PASE LIBRE
| LU | MA | MI | JU | VI | SA |
| 08:00 | 08:00 | ||||
| 09:00 | 09:00 | 09:00 | |||
| 11:00 | |||||
| 14:30 | 14:30 | 14:30 | |||
| 18:30 | 18:30 | ||||
| 19:00 | 19:00 | 19:00 | |||
| 20:00 | 20:00 | 20:00 | 20:00 | 20:00 | |
| 21:00 | 21:00 |
Los horarios marcados en verde son CLASE VIRTUAL.
GRILLA INDOOR
PASE LIBRE
| LUNES | 09:00 | 14:30 | 19:00 | 20:00 | ||||
| MARTES | 08:00 | 18:30 | 20:00 | 21:00 | ||||
| MIÉRCOLES | 09:00 | 14:30 | 19:00 | 20:00 | ||||
| JUEVES | 08:00 | 18:30 | 20:00 | 21:00 | ||||
| VIERNES | 09:00 | 14:30 | 19:00 | 20:00 | ||||
| SÁBADOS | 11:00 |
Los horarios marcados en verde son CLASE VIRTUAL.
PASES BIKE
PROMO 1
10% OFF PAGO EFVO
MENSUAL
3400
Mensual
-
Clases virtuales
-
Sin reservar
-
Manejá tus horarios
ahorrá 10%
PROMO 2
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TRIMESTRAL
9000
Trimestral ($3000 MES)
-
Clases virtuales
-
Sin reservar
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Manejá tus horarios
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PASES MUSCULACIÓN
PASE LIBRE
MUSCULACIÓN
MENSUAL
$ 4100
Mensual
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6 turnos semanales
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Amplia experiencia
-
Variedad de equipamientos
-
Rutinas personalizadas
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MENSUAL
$ 3700
Mensual
-
6 turnos semanales
-
Amplia experiencia
-
Variedad de equipamientos
-
Rutinas personalizadas
AHORRÁ 10%
PROMO 2
25 % OFF PAGO EFVO
TRIMESTRAL
$ 9900
Trimestral ($3300 MES)
-
6 turnos semanales
-
Amplia experiencia
-
Variedad de equipamientos
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Rutinas personalizadas
AHORRÁ 25%
PREGUNTAS FRECUENTES
Sí. Es una exigencia del Gobierno de la Ciudad. Si tenes dudas sobre el tema, consultános.
Pase Libre Musculación:
Te incluye la posibilidad de entrenar musculación todos los días, todas las veces que quieras dentro de nuestros horarios.-
Pase Libre Bike:
Te incluye la posibilidad de hacer una clase de bici al día en cualquiera de los días y horarios indicados en la GRILLA PASE LIBRE.-
Si. El nivel de resistencia de la bici lo ajustas vos por lo que se adapta a cualquier nivel de entrenamiento y condición física.
No. Sólo tenés que llegar de 5 a 10 minutos antes. Al no tener que reservar, se evitan llamadas, listas y pérdidas de tiempo.
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OPINIONES SOBRE O3GYM
Sin dudas lo mejor de villa urquiza !!!
Excelente lugar muy buenos profesionales y muy buen ambiente
El mejor lugar para encontrarte con vos a través del entrenamiento! Acompañado y guiado por los mejores profes! Muchas gracias!
Sin duda el mejor gym al que fui en mi vida y, debo decir que fui a muchooooossss. Excelente!!
Me costaba mucho arrancar y me enganche enseguida! me encanta!
El mejor Gimnasio con las mejores personas que conozco! Los quieroooo
El mejor gimnasio con la mejor gente del mundo.
Excelente gimnasio con excelentes profes!
Muy buena onda
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Horarios de atención
Lunes a Viernes 7-14 hs y de 16-21 hs.
Sábados 10-13hs.
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